No.7
बिल्ली और चूहे: सुनो और पीछा करो
जापानी नाम: ねことねずみ
बड़े चित्र को दाएँ-बाएँ खिसका सकते हैं। मूल आकार में लौटने के लिए दोबारा दबाएँ।
चित्र के संकेत
- A
- बिल्लियों की सुरक्षित रेखा
- B
- बिल्ली
- C
- चूहा
- D
- चूहों की सुरक्षित रेखा
- E
- लगभग 5 मीटर
- F
- लगभग 2 मीटर
ज़रूरी सामान
- आमने-सामने दो रेखाएँ और हर टीम के पीछे एक सुरक्षित रेखा
कैसे खेलें
- बिल्ली और चूहा नाम की दो टीमें बनाएँ। लगभग 2 मीटर दूर आमने-सामने की रेखाओं पर खड़ी हों। हर टीम के लगभग 5 मीटर पीछे सुरक्षित रेखा बनाएँ।
- पुकारने वाला टीम का नाम धीरे शुरू करके पूरा बोले। “चूहे!” पर चूहे बिल्लियों को पकड़ें; “बिल्लियाँ!” पर बिल्लियाँ चूहों को पकड़ें।
- बचने वाली टीम मुड़कर सीधे अपनी सुरक्षित रेखा की ओर दौड़े। रेखा तक पहुँचने से पहले पीछा करने वाले ऊपरी बाँह या पीठ को हल्के से छू सकते हैं।
- छुए गए खिलाड़ी दूसरी टीम में जाएँ। सबके रुकने के बाद ही बीच में लौटें; ज़रूरत हो तो टीमों की संख्या संतुलित करें।
- लगभग 5 बार नाम पुकारकर खेलें, फिर टीमों की संख्या देखें। पुकारने वाला बदलें और साथ में सही प्रतिक्रिया देने का अभ्यास भी करें।
ज़रूरत के अनुसार बदलाव
स्कूल-पूर्व आयु: दोनों टीमें बारी-बारी पीछा करें। प्राथमिक की ऊपरी कक्षाएँ: ऐसा तटस्थ शब्द जोड़ें जिस पर सब स्थिर रहें।