No.82
लुढ़कती गेंद से बचो
जापानी नाम: 転がしドッジボール
ज़रूरी सामान
- एक मुलायम लुढ़काने वाली गेंद
- मैदान के निशान
कैसे खेलें
- दो टीमें बनाओ. प्रति टीम 1-2 आउटफील्ड खिलाड़ी चुनें; अन्य इनफील्ड खिलाड़ी हैं। इनफील्ड और आसपास के आउटफील्ड दोनों को चिह्नित करें।
- सिग्नल पर, धीरे से विरोधियों के पैरों की ओर उनकी सीमा के अंदर रोल करें। गेंद को हवा में मत फेंको.
- लुढ़कती गेंद पैर छुए तो खिलाड़ी बाहरी क्षेत्र में जाए। हवा में उछली गेंद लगने पर नहीं गिनें; चेहरे या शरीर पर निशाना न लगाएँ।
- बाहरी क्षेत्र का खिलाड़ी गेंद लुढ़काकर नियम के अनुसार किसी को छुए तो भीतरी क्षेत्र में लौट सकता है। गेंद लेकर न चलें; तय जगह से ही गेंद लुढ़काएँ और सीमाओं का पालन करें।
- 2 मिनट के बाद रुकें और शेष इनफील्ड खिलाड़ियों की तुलना करें। शुरुआती आउटफ़ील्ड खिलाड़ियों को बदलें, आराम करें और एक बार फिर खेलें।
ज़रूरत के अनुसार बदलाव
स्कूल-पूर्व आयु: घेरा बनाएँ और वयस्क बाहर से गेंद लुढ़काए। प्राथमिक की ऊपरी कक्षाएँ: दो टीमें।