← العودة إلى الأنشطة
الفصل 4 · أنشطة اليوم الرياضي وتحديات الفرق

No.101

دحرجة الكرة العملاقة

الاسم الياباني: 大玉転がし

الأدوات المطلوبة

  • كرة كبيرة وخفيفة الوزن مخصصة
  • المخاريط
  • علامات الطريق

طريقة اللعب

  1. يعمل كل فريق في أزواج مع كرة كبيرة. ضع علامة على طريق واسع إلى نقطة تحول على بعد 5-10 أمتار. إبقاء الناس بعيدا عن مسار الكرة.
  2. عند الإشارة، يدفع كلاهما بأيديهما من نفس الجانب. لا تركل أو ترفع أو تميل الجسم على الكرة.
  3. استدر ببطء حول المخروط ثم عد. إذا غادرت الكرة المسار، قم بإعادتها إلى تلك النقطة قبل إعادة التشغيل.
  4. أوقفه تمامًا عند التسليم. يلمسه الزوج التالي قبل أن يتولى المسؤولية؛ فلا تدفعها بقوة تجاههم.
  5. انتهى بعد أن تكمل جميع الأزواج المسار. أوقف المعدات قبل التحقق من النتائج، ثم استرح.

طرق لتعديل النشاط

الصفوف الأولى للابتدائية: مسارات مشي قصيرة. الصفوف العليا: أضيفوا الالتفاف والعودة.

المصادر والمراجع