القفز معًا على الإيقاع

الاسم الياباني: タイミングジャンプ

الأدوات المطلوبة

شكّلوا دائرة واسعة من 4–8 لاعبين، مع مسافة تمنع اصطدام الأذرع. ابدؤوا دون تشابك اليدين.
اقفزوا قفزات صغيرة بالقدمين معًا وفق نداء: «يمين، يمين، يسار، يسار».
اهبطوا أولًا ثم انتظروا النداء التالي. توقفوا إذا كان من المحتمل أن تتلامس الأقدام أو إذا فقد أحد توازنه.
أربع دقات متزامنة هي النجاح. جرب مجموعات قصيرة مثل واحدة لليمين/واحدة لليسار أو اثنتين لليمين/اثنتين لليسار.
استرح بعد حوالي 30 ثانية وقم بتغيير قادة اللعبة. انتهي من خلال تنفيذ مجموعة واحدة يمكن للجميع إدارتها معًا.

أطفال ما قبل المدرسة: خطوة جانبية. أطفال الصفوف العليا من الابتدائية: يخترعون مجموعات من الإيقاعات.