Ballprellen im Zählrhythmus

Japanischer Name: 数に合わせるまりつき

Materialien

Halten Sie genügend Abstand, um beide Arme ausstrecken zu können, und räumen Sie harte oder rollende Gegenstände weg. Halten Sie den Ball zuerst mit beiden Händen.
Lassen Sie ihn einmal aufprallen und fangen Sie ihn mit beiden Händen. Drücken Sie ihn danach leicht mit einer Hand nach unten, lassen Sie ihn einmal aufprallen und fangen Sie ihn.
Die Leitung zählt langsam eins, zwei, drei. Prellen Sie den Ball mit einer Hand im Takt. Er soll sanft und unter Hüfthöhe zurückkommen.
Fangen und pausieren Sie nach zehnmaligem Prellen. Ergänzen Sie später nur eine Änderung, etwa nach fünfmal die Hand zu wechseln.
Probieren Sie es jeweils etwa dreimal. Besprechen Sie die längste Folge oder schwierige Bewegungen. Schauen Sie beim Holen weggerollter Bälle um sich und gehen Sie.

Vorschulkinder: einmal prellen und fangen. Jüngere Grundschulkinder: zehnmal. Ältere: Hände wechseln.