No.214
数に合わせるまりつき
必要な物
- 手に合う大きさのよく弾むボール
ルール・進め方
- 一人につき両腕を広げてもぶつからない場所を取り、硬い物や転がる物を片付ける。最初はボールを両手で持つ。
- ボールを床へ落とし、一回弾んだ所を両手で取る。できたら片手で軽く押し下げ、一回ついて取る。
- 進行役が一、二、三とゆっくり数え、数に合わせて片手で続けてつく。強く打ち込まず、腰より低い所へ戻る力で行う。
- 十回まで続いたら持ち直して休む。慣れたら五回で反対の手へ替えるなど、変化は一つだけ加える。
- 一人三回程度試し、続いた回数や難しかった動きを話して終了。流れたボールを追う時は周りを見て歩く。
年齢や参加方法の調整
幼児：一回ついて取る。低学年：十回。高学年：左右交代。