No.99
头顶与身侧传球
日文原名: ボール送り
所需物品
- 每组一个轻量球
玩法
- 各组排1列,间隔以不用勉强伸臂就能传为准,首人持球。
- 听信号头顶向后手递,直到末尾,不抛球,确认对方拿稳才松手。
- 球到队尾后,从身体侧面向前传。如果有人难以从头顶上传球,往返都可用侧传。
- 落球全停,原处捡起再开,不倒跑捡球。
- 回首人算成功,换首尾角色,共3个往返后结束。
年龄与参与方式调整
学龄前儿童:侧传。小学高年级儿童:交替过头传球和侧传。
No.99
日文原名: ボール送り
学龄前儿童:侧传。小学高年级儿童:交替过头传球和侧传。