No.13
लँगड़ी और छलाँग के क्रम (केनकेनपा)
जापानी नाम: けんけんぱ
बड़े चित्र को दाएँ-बाएँ खिसका सकते हैं। मूल आकार में लौटने के लिए दोबारा दबाएँ।
चित्र के संकेत
- A
- 1 गोला: एक पैर पर उतरें
- B
- 2 गोले: दोनों पैरों पर उतरें
- C
- अंत में मुड़कर वापस आएँ।
ज़रूरी सामान
- गोले बनाने के लिए चॉक
- वैकल्पिक चुनौती के लिए कपड़े की एक मुलायम भरी थैली
कैसे खेलें
- बारी-बारी से एक गोला और अगल-बगल दो गोले बनाएँ: एक, दो, एक, और इसी तरह आगे।
- एक गोले में एक पैर पर उतरें; दो गोलों में हर गोले में एक-एक पैर रखें। पहले चलकर क्रम समझें।
- एक खिलाड़ी अंतिम गोले तक जाकर मुड़े और उसी क्रम से लौटे। उसके लौटने के बाद ही अगला खिलाड़ी शुरू करे।
- तैयार होने पर थैली पहले गोले में फेंकें और उस गोले को छोड़कर कूदें। लौटते समय थैली उठाकर शुरुआत तक पहुँचें तो सफल हैं।
- हर सफलता के बाद थैली का लक्ष्य एक गोला आगे करें। थैली गोले से बाहर जाए या पैर रेखा पर पड़े तो अगले को बारी दें; अपनी अगली बारी उसी चरण से जारी करें।
ज़रूरत के अनुसार बदलाव
स्कूल-पूर्व आयु: थैली न रखें। प्राथमिक की ऊपरी कक्षाएँ: थैली उठाने की चुनौती जोड़ें।