No.77
Captura com braços cruzados
Nome japonês: エックスキャッチ
Materiais
- Uma bola grande e macia
Como jogar
- Fique de frente para um parceiro a cerca de 3–4 m de distância, com espaço livre ao redor de ambos os jogadores.
- Lance a bola devagar, com as duas mãos e os braços por baixo, mirando entre a barriga e o peito do parceiro. Nunca mire no rosto.
- Uma captura comum com as duas mãos é permitida. Somente uma captura bem-sucedida com os braços cruzados em forma de X dá um passo mais perto.
- Após uma falha, recupere a bola e retome na mesma distância. Troque o lançador e o receptor após cada tentativa.
- Pare antes de chegar muito perto. Três capturas com braços cruzados são um sucesso compartilhado. Retorne à distância original para outra tentativa de recorde.
Como adaptar
Início do ensino primário: use uma bola grande a curta distância. Final do ensino primário: aumente a meta de recepções.