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Capítulo 4 · Juegos deportivos y retos en equipo

No.95

Saltar juntos al ritmo

Nombre japonés: タイミングジャンプ

Materiales

  • Marcadores planos para posiciones circulares (opcional)

Cómo jugar

  1. Forme un círculo grande con 4 a 8 jugadores, dejando suficiente espacio para que los brazos no puedan chocar. Comience sin tomarse de la mano.
  2. Hagan pequeños saltos con los dos pies juntos al ritmo de “Derecha, derecha, izquierda, izquierda” del líder del juego.
  3. Aterriza antes de escuchar la señal del próximo juego. Deténgase si los pies pueden tocarse o si alguien pierde el equilibrio.
  4. Cuatro tiempos sincronizados son un éxito. Pruebe combinaciones cortas como una derecha/una izquierda o dos derechas/dos izquierdas.
  5. Descanse después de unos 30 segundos y cambie de líder del juego. Termine realizando una combinación que todos puedan manejar juntos.

Formas de adaptar la actividad

Niños en edad preescolar: paso hacia un lado. Niños mayores de primaria: inventar combinaciones de tiempos.

Fuentes y referencias