No.141
足踏みリズムの輪奏（4拍遅れて始める）
拡大した図は左右に動かせます。もう一度押すと元の大きさに戻ります。
図の記号と説明
- C
- 足
- D
- 休
- E
- 手
- F
- 膝
- G
- 拍
- H
- Bは共通の5拍目から開始
必要な物
- 安定した椅子または敷物
- 8拍の動作を書いたカード（任意）
ルール・進め方
- 火は責任者に任せ、全員が席に座って2組になる。拍を取る役を1人決め、1〜8を繰り返し同じ速さで数える。
- 全員で『足・足・手・休・膝・膝・手・休』を練習する。足は床を軽く鳴らし、手は拍手、膝は軽い膝打ち、休は音を出さない1拍。
- 最初にA組だけが1拍目から始める。B組は4拍待ち、A組の5拍目で自分の1拍目を始める。両組とも同じ8拍を繰り返す。
- 相手の音につられて自分の順を変えない。拍を取る役は速さを保つ。迷った人は一度聞き手になり、次の自分の1拍目から入り直す。
- 30秒ほど続けたら、拍を取る役が両手を上げ、全員止める。聞こえ方を話し、開始する組と拍を取る役を替えてもう1回楽しむ。
年齢や参加方法の調整
低学年は大人が各組の横で1拍目を知らせる。難しければ順番を1人の大人と全員の2組にする。足を使わない人は足音を掌の軽い指打ちへ置き換える。