No.83
Relais passe-balle
Nom japonais: ボールパスリレー
Vous pouvez faire défiler le schéma agrandi de gauche à droite. Appuyez à nouveau pour revenir à sa taille d’origine.
Légende du schéma
- A
- File A
- B
- File B
- C
- Après la passe, rejoignez l’arrière de votre propre file.
- D
- 3~5m
Matériel
- Une balle molle
- Deux files d'attente face à face
- Une horloge
Comment jouer
- Divisez le groupe en deux files d’attente face à face, espacées de 3 à 5 m. Laissez une voie latérale pour que les lanceurs puissent revenir en ligne.
- La première personne lance la balle à la première de la file d’en face, sous la hauteur de la poitrine. En maternelle et au début du primaire, on peut la lancer à deux mains par-dessous.
- Après le lancer, rejoignez le fond de votre propre file. La personne qui reçoit lance à la suivante de la file d’en face, puis rejoint à son tour le fond de sa file.
- Si la balle tombe, faites une pause : le destinataire prévu la récupère et reprend le jeu. Comptez ensemble les passes réussies.
- Arrêtez-vous après 1 minute. Reposez-vous brièvement, changez l'ordre et essayez d'améliorer le total précédent.
Variantes et adaptations
Début du primaire : à courte distance, avec les deux mains. Fin du primaire : augmenter légèrement la distance.