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Capítulo 7 · Fogueiras e cerimônias com velas

No.147

Mayim Mayim: prática de etapas básicas

Nome japonês: マイムマイム(基本ステップ体験)

Você pode rolar o diagrama ampliado para os lados. Pressione novamente para voltar ao tamanho original.

ABCDBCEBCFBCGHI
Quatro passos básicos, cruzando pela frente e por trás do outro pé. Cada pessoa avança para a própria esquerda; o círculo gira no sentido horário.

Legenda do diagrama

A
Parte de cima = em direção ao centro do círculo, à sua frente
B
Pé direito
C
Pé esquerdo
D
1. Cruze o pé direito pela frente
E
2. Pé esquerdo para a esquerda
F
3. Cruze o pé direito por trás
G
4. Pé esquerdo para a esquerda
H
Centro
I
Sentido horário

Materiais

  • Marcadores mostrando a posição do círculo
  • Cadeiras se necessário

Como jogar

  1. Faça um círculo voltado para dentro em uma área separada, sem fogo ou castiçais. Deixe espaço suficiente para que os braços vizinhos não se toquem. Não dê as mãos; verifique a área de movimento.
  2. Façam um passo em cada um dos quatro tempos lentos: cruzem o pé direito pela frente do esquerdo; levem o esquerdo para a esquerda; cruzem o direito por trás do esquerdo; levem o esquerdo para a esquerda.
  3. Essas quatro etapas movem você para a esquerda ao redor do círculo, fazendo com que o círculo se desloque no sentido horário em geral. Siga os sinais falados do jogo pelo facilitador e faça uma pausa para verificar os quatro passos. Não cruze muito as pernas.
  4. Repita a sequência de quatro passos quatro vezes e pare após 16 batidas. Restaure o espaçamento, descanse brevemente e reinicie. As palmas podem manter o ritmo sem música.
  5. Após duas rodadas, convide outra pessoa contando as batidas e finalize com mais uma rodada. Os participantes que acharem difícil atravessar podem dar um passo para a esquerda. Os participantes sentados fazem pequenos movimentos com as mãos – frente, esquerda, trás, esquerda – para mostrar as mesmas quatro batidas.

Como adaptar

Crianças em idade pré-escolar: mostrem quatro batidas com movimentos das mãos sentadas. Crianças mais novas da escola primária: andar de lado sem cruzar. Crianças mais velhas do ensino primário e adultos: experimente os passos básicos. Mantenha a área iluminada o suficiente para ver seus pés.

Fontes e referências