No.108
长绳八字跳
日文原名: 大縄8の字跳び
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图例
- A
- 中央跳1次
- B
- 绕过转绳者外侧
- C
- 排入对面队列
所需物品
- 长跳绳一根
- 一个时钟
玩法
- 2成人转绳,定跳序、进入侧与出去侧,先无绳走8字路线。
- 逐人进中央,跳1次从对侧出,绕转绳者外侧排对面队末。
- 难进入时可停绳再跳,等候者不靠近转绳。
- 绊到则转绳者停,全员回安全位置再开,失误不淘汰。
- 计1分钟成功总数,休息后换成人转绳者或跳序,挑战共同目标。
年龄与参与方式调整
小学低年级儿童:练习在绳子停止的情况下进出。小学高年级儿童:尝试连续跳跃。