No.107
Course à obstacles bas
Nom japonais: 低い障害物レース
Matériel
- Des obstacles bas et souples
- Des cônes
- Des repères plats en forme de pieds
Comment jouer
- Un adulte prépare un petit parcours : marcher sur trois repères, enjamber un obstacle bas et souple, puis contourner un cône.
- Parcourez-les ensemble pour apprendre l’ordre et la direction. Prévoyez un contournement pour les obstacles que quelqu'un ne peut pas franchir.
- Commencez un par un et suivez la séquence. Attendez si l’écart devient trop petit.
- Si un obstacle bouge, arrêtez-vous pendant qu'un adulte le remplace. Ne sautez pas haut et ne plongez pas.
- À l’arrivée, donnez le signal à la personne suivante. Quand tous ont terminé le parcours, c’est une réussite. Modifiez une seule caractéristique et réessayez.
Variantes et adaptations
Enfants d'âge préscolaire : franchissez les obstacles. Enfants plus âgés du primaire : planifiez ensemble l’itinéraire.