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Capítulo 4 · Juegos deportivos y retos en equipo

No.107

Carrera de obstáculos bajos

Nombre japonés: 低い障害物レース

Materiales

Cómo jugar

  1. Un adulto prepara un circuito corto: por ejemplo, pisar tres marcas, pasar sobre un obstáculo bajo y blando y rodear un cono.
  2. Caminen juntos para aprender el orden y la dirección. Proporcionar un bypass para los obstáculos que alguien no puede cruzar.
  3. Comience uno a la vez y siga la secuencia. Espere si la brecha por delante se vuelve demasiado pequeña.
  4. Si un obstáculo se mueve, deténgase mientras un adulto lo reemplaza. No saltes alto ni te lances.
  5. Al llegar a la meta, den la señal a la siguiente persona. Que todos completen el circuito es un éxito. Cambien una característica y prueben de nuevo.

Formas de adaptar la actividad

Niños en edad preescolar: superar obstáculos. Niños mayores de primaria: planifiquen juntos la ruta.

Fuentes y referencias