No.109
大波小波
必要な物
- 長縄1本
ルール・進め方
- 大人2人が長縄の端を持ち、跳ぶ人は縄の中央に立つ。待つ人は縄が届かない場所へ並ぶ。
- 最初は縄を床で小さく左右に揺らし、跳ぶ人は縄が足元へ来たら両足で越える。
- 揺らす人と跳ぶ人が同じリズムになるよう、短い掛け声を付ける。慣れたら波を少し大きくする。
- 回す形に進む時は一度止めて知らせる。1回だけ回して跳び、無理なく着地できたら成功とする。
- 引っ掛かったらすぐ止め、順番を交代する。全員が数回ずつ挑戦したら、縄を片付けて終了する。
年齢や参加方法の調整
幼児は揺れる縄だけ。高学年は一定の回旋へ。