No.285
تومبانغ بريسو: تجربة مبسطة
الاسم الياباني: トゥンバン・プレソ（体験版）
يمكنك تمرير الرسم المكبّر يمينًا ويسارًا. اضغط مرة أخرى للعودة إلى حجمه الأصلي.
مفتاح الرسم
- A
- خط الرمي
- B
- دائرة الهدف
- C
- 1. يبقى الجميع خارج الدائرة أثناء الرمي.
- D
- 3 م
- E
- 2. بعد هبوط المقذوف، يسترجعه لاعب واحد فقط.
- F
- عُد إلى الخط.
- G
- المطارِد
الأدوات المطلوبة
- هدف أسطواني رغوي ينقلب بسهولة
- قطعة واحدة من الإسفنج المسطح الناعم لكل شخص
- علامات الخط
- جهاز توقيت
طريقة اللعب
- ضع الهدف قائمًا داخل دائرة صغيرة، وحدّد خط الرمي على بعد 3 م. اختر مطارِدًا واحدًا، ويكون الآخرون رماة. حدّد ترتيب الرمي.
- يرمي كل لاعب في دوره قطعة الرغوة برفق من أسفل ومن خلف الخط لإسقاط الهدف. يبقى الجميع، بمن فيهم المطارِد، خارج ممر الرمي. لا يسترجع أحد القطعة وهي في الهواء.
- بعد أن تهبط، يشير المدرب إلى ذلك الرامي وحده لاستعادة قطعته. إذا سقط الهدف، يجب على اللاعب الذي يطارده أن يقفه أولاً داخل الدائرة.
- لا يجوز للمطارِد لمس الرامي الذي يسترجع قطعته إلا والهدف قائم. يكون الرامي آمنًا إذا عاد بقطعته خلف الخط. إذا لمسه المطارِد، يتوقف الجميع ويتبادل الرامي والمطارِد الدورين، ثم يعود الجميع خلف الخط للاستعداد.
- اسمح بحد أقصى 20 ثانية لاسترجاع كل قطعة. إذا لم يعد اللاعب، فأوقف الجميع واجمع القطعة وانتقل إلى الرامي التالي. بعد دقيقتين ينتقل دور المطارِد إلى شخص لم يجرّبه. اختتموا بعد أن يجرّب الجميع دور المطارِد.
طرق لتعديل النشاط
أطفال الصفوف الأولى من الابتدائية: المشي. أطفال الصفوف العليا من الابتدائية والبالغون: المشي السريع.