No.12
낮은 고무줄넘기
일본어 이름: 低いゴムとび
준비물
- 부드러운 고무줄 2~3m
- 필요하면 실내용 착지 매트
놀이 방법
- 두 사람이 고무줄 끝을 잡고 바닥 가까이 낮게 폅니다. 뛰는 사람과 간격을 두고 주변을 비웁니다.
- 달려들지 않고 앞에서 한 발이나 두 발로 넘습니다. 착지해 멈추면 성공입니다.
- 모두 해 본 뒤 발목 정도까지 조금씩 올리되 무릎보다 낮게 유지합니다.
- 닿으면 실패로 정해도 되지만 같은 높이에서 다시 도전합니다. 발에 감기기 전에 줄을 느슨하게 합니다.
- 약 2번씩 해 보고 잡는 역할과 바꿉니다. 모두 두 역할을 해 보면 끝냅니다.
연령과 참여 방법에 따른 조정
미취학 아동: 넘어 걷기. 고학년: 높이지 않고 뛰는 방식 바꾸기.