No.12
低いゴムとび
必要な物
- 柔らかいゴム2〜3m
- 着地用マット（室内で必要に応じて）
ルール・進め方
- 2人がゴムの端を持ち、地面に近い低さで横に張る。跳ぶ人との間隔を空け、周囲に物を置かない。
- 跳ぶ人は走り込まず、正面から両足または片足で低いゴムを越える。着地して止まれたら成功。
- 全員が試したら、ゴムを足首程度まで少しずつ上げる。無理に高くせず、上限は膝より下にする。
- ゴムに触れたら失敗としてもよいが、責めずに同じ高さで再挑戦できる。ゴムは足に絡む前に緩める。
- 1人2回程度試したら持つ役と交代する。全員が跳ぶ役と支える役を経験したら終了する。
年齢や参加方法の調整
幼児はまたぐ。高学年も低さを守り跳び方を変える。