No.12
Saltos sobre una goma baja
Nombre japonés: 低いゴムとび
Materiales
- Una goma elástica suave de 2–3 m
- Una colchoneta para la recepción, si hace falta en interiores
Cómo jugar
- Dos personas sostienen la goma estirada horizontalmente cerca del suelo. Dejen espacio entre ellas y quien salta, y retiren los objetos cercanos.
- Sin carrera, el saltador cruza el elástico bajo con uno o ambos pies. Aterrizar y detenerse con seguridad cuenta como éxito.
- Después de que todos lo hayan intentado, levante el elástico gradualmente hasta aproximadamente la altura del tobillo. Mantenga el límite superior por debajo de las rodillas.
- Tocar el elástico puede contar como un fallo, pero permite otro intento a la misma altura sin culpa. Aflojelo antes de que pueda enredarse en los pies de alguien.
- Después de unos dos intentos por persona, intercambien los papeles de saltar y sujetar la goma. Terminen cuando todos hayan probado ambos.
Formas de adaptar la actividad
Preescolar: pasar por encima. Últimos cursos de primaria: mantener poca altura y variar la forma de saltar.