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章节 4 · 运动会与合作挑战

No.97

并排合作跳绳

日文原名: 横並び縄跳び

所需物品

玩法

  1. 2人并排,各持1短绳,把靠近对方的绳柄互换,形成合作控2绳。
  2. 先让绳子停着,确认每人握哪些手柄、向哪边转。初次先把绳子向前摆,再练习跨过去。
  3. 同喊信号,同速转绳,到脚边时一起小跳。
  4. 绊住就双方停,解开再来,不强拉同伴。
  5. 先争连续3次,再5次,每1分钟休息,换站边或搭档。

年龄与参与方式调整

小学低年级:每次只跳1下。小学高年级:挑战连续次数记录。

资料与参考来源