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章節 4 · 運動會與合作挑戰

No.97

並排合作跳繩

日文原名: 横並び縄跳び

所需物品

玩法

  1. 2人並排,各持1短繩,把靠近對方的繩柄互換,形成合作控2繩。
  2. 繩先停,確認各持柄與轉向,先前送再跨過練習。
  3. 同喊信號,同速轉繩,到腳邊時一起小跳。
  4. 絆住就雙方停,解開再來,不強拉同伴。
  5. 先爭連續3次,再5次,每1分鐘休息,換站邊或搭檔。

年齡與參與方式調整

學齡前兒童跨過放在地上的繩;國小低年級每次先跳1下,國小高年級可挑戰連續跳。

資料與參考來源