No.97
横並び縄跳び
必要な物
- 短縄2本
ルール・進め方
- 2人が横に並び、それぞれ縄を持つ。隣り合う側の柄を相手に渡し、2人で2本の縄を動かせる形にする。
- 縄を止めたまま、持つ柄と回す向きを確認する。最初は縄を前へ送ってまたぐ練習をする。
- 『せーの』で同じ速さに回し、縄が足元に来たら2人一緒に小さく跳ぶ。
- 引っ掛かったら2人とも止まり、縄をほどいてからやり直す。無理に引いて相手を動かさない。
- 連続3回を目標にし、成功したら5回へ進む。1分ごとに休み、立つ側やペアを交代する。
年齢や参加方法の調整
低学年は1回ずつ。高学年は連続記録。