No.97
Seilspringen nebeneinander
Japanischer Name: 横並び縄跳び
Materialien
- Zwei kurze Springseile
Spielanleitung
- Stehen Sie Seite an Seite, jeweils mit einem kurzen Seil. Tauschen Sie die beiden benachbarten Griffe aus, sodass das Paar beide Seile gemeinsam steuert.
- Prüfen Sie bei stillliegenden Seilen die Griffe und die Drehrichtung der Seile. Schwingen Sie die Seile zuerst nach vorne und üben Sie das Darübersteigen.
- Auf „Fertig, los!“ drehen Sie die Seile gleich schnell und springen gemeinsam leicht hoch, wenn die Seile Ihre Füße erreichen.
- Wenn sich ein Seil verfängt, halten Sie an und entwirren Sie es, bevor Sie es erneut starten. Ziehen Sie Ihren Partner niemals mit.
- Streben Sie drei aufeinanderfolgende Sprünge an, dann fünf. Ruhen Sie sich jede Minute aus und wechseln Sie die Seite oder den Partner.
Möglichkeiten zur Anpassung
Jüngere Grundschulkinder: ein Sprung nach dem anderen. Ältere Grundschulkinder: Rekorde bei aufeinanderfolgenden Sprüngen.