No.282
Kabaddi: versión con colas de tela
Nombre japonés: カバディ(しっぽ取り体験版)
Materiales
- 1 cola de tela corta, metida holgadamente al costado de la cintura
- Equipo para marcar la cancha
- Un cronómetro para turnos de 15 segundos.
Cómo jugar
- Forme dos equipos de cuatro o cinco y divida la cancha en dos mitades con una línea central. Decide el orden de los atacantes. El primer atacante mete sin apretar la cola de tela al costado de su cintura.
- A la señal, un atacante ingresa a la mitad del oponente, intenta tocar suavemente a los defensores en la parte superior del brazo y regresa a través de la línea central a su propia mitad. Cuente cada defensor como máximo una vez.
- Los defensores sólo podrán llevarse la cola de tela. Está prohibido agarrar el cuerpo o la ropa, empujar y sujetar. El atacante no debe proteger la cola con la mano.
- Regresar dentro de los 15 segundos con la cola todavía en su lugar suma un punto por cada defensor marcado. Perder la cola, salirse de los límites o quedarse sin tiempo termina ese ataque con cero puntos.
- Los equipos alternan ataques individuales hasta que todos hayan atacado una vez. Juega dos rondas completas y compara los puntos totales. Respire normalmente; no contengas la respiración.
Formas de adaptar la actividad
Últimos cursos de primaria: caminar e intentar tocar a un defensor. Secundaria y adultos: intentar tocar a dos o más.