No.282
Kabaddi: versão com cauda de pano
Nome japonês: カバディ（しっぽ取り体験版）
Materiais
- Uma cauda curta de pano, colocada frouxamente na lateral do cós
- Material para marcar a quadra
- Um cronômetro para turnos de 15 segundos
Como jogar
- Forme duas equipes de quatro ou cinco pessoas e divida a quadra em duas metades com uma linha central. Decida a ordem dos atacantes. O primeiro atacante prende frouxamente a cauda de pano na lateral da cintura.
- Ao sinal, um atacante entra na metade adversária, tenta tocar suavemente o braço dos defensores acima do cotovelo e volta cruzando a linha central até sua própria metade. Contem cada defensor no máximo uma vez.
- Os defensores podem pegar apenas a cauda de pano. É proibido agarrar corpos ou roupas, empurrar e segurar. O atacante não deve proteger a cauda com a mão.
- Retornar dentro de 15 segundos com a cauda ainda no lugar marca um ponto para cada defensor marcado. Perder a cauda, sair de campo ou ficar sem tempo encerra o ataque com zero pontos.
- As equipes alternam ataques individuais até que todos tenham atacado uma vez. Jogue duas rodadas completas e compare o total de pontos. Respire normalmente; não prenda a respiração.
Como adaptar
Últimos anos do ensino fundamental: caminhar e tentar tocar um defensor. Alunos do ensino secundário e adultos: tentar tocar dois ou mais.