Tinikling : initiation avec des rubans au sol

Nom japonais: ティニクリン（テープ体験版）

Vous pouvez faire défiler le schéma agrandi de gauche à droite. Appuyez à nouveau pour revenir à sa taille d’origine.

Tinikling avec rubans fixes : 3 temps — dedans, dedans, dehors.

Légende du schéma

Matériel

Placez deux lignes de ruban adhésif parallèles sur le sol, espacées de 30 à 40 cm. Tenez-vous à califourchon sur les deux, avec un pied en dehors de chaque ligne. Laissez beaucoup d'espace entre les joueurs.
L'animateur compte lentement « un, deux, trois ». Gardez d’abord vos pieds immobiles et écoutez le motif répétitif à trois temps.
Sur « un », faites un petit saut pour poser les deux pieds entre les lignes. Sur « deux », faites un autre petit saut à l’intérieur. Sur « trois », écartez les pieds pour les poser à nouveau en dehors des deux lignes.
Répétez le motif à trois temps quatre fois. Si sauter est difficile, placez-vous à côté des lignes : tapez un pied à l'intérieur sur une, de nouveau à l'intérieur sur deux, puis ramenez-le à l'extérieur sur trois.
Après quatre séquences, échangez avec la personne qui compte. Une fois à l’aise, essayez huit séquences ensemble et terminez. Privilégiez les petits mouvements et l’équilibre à la réception, plutôt que la vitesse.

Début du primaire : avec un pied, toucher dedans, dedans, puis dehors. Fin du primaire et adultes : petits sauts à deux pieds.