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장 7 · 캠프파이어와 촛불 의식

No.159

불빛과 함께하는 조용한 시간

일본어 이름: 灯りを眺める静かな時間

준비물

놀이 방법

  1. 모두 편하게 앉을 곳을 정하고 어른이 중앙 받침대에 LED를 켭니다. 발밑 조명을 남기며 원하는 사람은 빛을, 어려우면 손앞을 봐도 된다고 합니다.
  2. 진행자가 하루 끝에 잠깐 조용히 지내는 시간임을 설명합니다. 눈 감기나 특별한 자세를 요구하지 않으며 시간 맞히기 경쟁도 아닙니다.
  3. 처음에는 30초~1분 말없이 빛이나 주변을 봅니다. 어른이 시계를 보며 기다립니다. 불편하면 조용히 자세를 고쳐 앉아도 됩니다.
  4. 시간이 되면 진행자가 짧게 말합니다. 감상 발표 없이 계속하고 싶은지만 확인하며 모두 무리 없이 할 수 있으면 한 번만 반복합니다.
  5. 종료를 알리고 조명을 되돌린 뒤 주변을 보고 일어섭니다. 어른이 LED를 꺼 거둡니다. 조용했던 시간이나 자세로 순위를 매기지 않습니다.

연령과 참여 방법에 따른 조정

미취학 아동: 10~20초부터. 초등 저학년: 30초. 초등 고학년·성인: 약 1분.

출처와 참고 자료